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Blog del Jamón
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Catálogo Nutricional

Jamón Serrano: complemento en zinc para todas las edades

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El zinc se encuentra principalmente en alimentos asociados con proteínas. El contenido en zinc del Jamón Serrano ayuda a enriquecer nuestra dieta.

La ingesta recomendada de hierro y zinc según edad y sexo, con el aporte diario en (%) que cubren 100 g de Jamón Serrano.

 
Tabla: La ingesta recomendada de hierro y zinc según edad y sexo, con el aporte diario en (%) que cubren 100 g de Jamón Serrano.
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